RSI=100-[100/(1+RS)]
其中 RS=14天內收市價上漲數之和的平均值/14天內收市價下跌數之和的平均值
舉例說明：
如果最近14天漲跌情形是：
第一天升2元，第二天跌2元，第三至第五天各升3元；第六天跌4元 第七天升2元，第八天跌5元；第九天跌6元，第十至十二天各升1元；第十三至十四天各跌3元。
那么，計算RSI的步驟如下：
(一)將14天上升的數目相加，除以14，上例中總共上升16元除以14得1.143(精確到小數點后三位)；
(二)將14天下跌的數目相加，除以14，上例中總共下跌23元除以14得1.643(精確到小數點后三位)；
(三)求出相對強度RS，即RS=1.143/1.643=0.696%(精確到小數點后三位)；
(四)1+RS=1+0.696=1.696；
(五)以100除以1+RS，即100/1.696=58.962；
(六)100-58.962=41.038。
結果14天的強弱指標RS1為41.038。
不同日期的14天RSI值當然是不同的，連接不同的點，即成RSI的軌跡。
RSI分區與投資操作關系表
RSI值 市場 投資操作
80～100 極強 賣出
50～ 80 強 買入
20～ 50 弱 賣出
0 ～ 20 極弱 買入（南方財富網SOUTHMONEY.COM）